“来点什么主食?” “不吃主食了，减肥!”这样的对话，常在饭桌上出现。现在人为了减肥，宁肯多吃点菜也不吃主食。日本减肥达人桐山秀树就推崇不吃主食瘦身。
http://news.qiuyi.cn/spaq/2016/0527/50520.html 2025-03-06不运动、不节食、不吃减肥药，轻轻松松就能一个月瘦6-7斤，这样的美事真的有?最近，代餐减肥成为都市女性们乐此不疲的话题。不少姐妹们...
http://news.qiuyi.cn/bgt/2015/0714/45074.html 2025-03-06想要通过有氧运动来有效健身，那就一定要把握适宜的运动时间、运动方法、运动强度等，并且有计划的坚持锻炼，这样才可以达成自己想要的健身或热控减肥的效果。
http://news.qiuyi.cn/html/2013/szwb_0222/6212.html 2025-03-06都市人生活节奏极快，早餐和午餐由于工作繁忙往往敷衍了事，而晚餐往往就是一天的重中之重。有人习惯在晚餐应酬、大鱼大肉;也有的人为了减肥，晚餐不吃肉不吃主食，只用蔬果应付……
http://news.qiuyi.cn/qwfb/2015/0917/45689.html 2025-03-06在中国人的日常饮食中，大米是每日必备的主食，很多糖尿病患者也深知自己应该控制米饭的摄入量，却因此常常误陷不吃主食的误区。其实，医生不建议糖尿病患者过多摄入白米饭。
http://news.qiuyi.cn/html/2014/nfm_0227/29200.html 2025-03-06你对骨质疏松了解多少?骨质疏松找上你了吗?提到骨质疏松，许多人会想到这是老年人才会出现的问题，但实际上骨质疏松有越来越年轻化的趋势。
http://news.qiuyi.cn/jbyw/2015/1126/47218.html 2025-03-06网上风靡的“防癌神仙汤”，无非就是将菠菜2-3两、番茄1个，芹菜2-3两、胡萝卜2根、洋葱1只放在一起煮汤，并且只喝汤不吃菜。有人传言说这种汤对于预防癌症有很大的效果。
http://news.qiuyi.cn/spaq/2013/0802/18886.html 2025-03-06：傍晚时血液中胰岛素的含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上和腹壁上，晚餐吃得太丰盛，久而久之，人便肥胖起来。
http://news.qiuyi.cn/html/2013/bjqnb_0222/6155.html 2025-03-06美国著名影星安吉丽娜朱莉切除乳腺之后如今又对卵巢“动刀”，以求达到预防卵巢癌的目的。但是预防卵巢癌真的“一切了之”了吗?日前，她更是在《纽约时报》上和所有女性分享了她的预
http://news.qiuyi.cn/xwsd/2015/0325/43849.html 2025-03-06身体是革命本钱，为了让身体更加的完美就必须进行减肥。那么健康有效的饮食减肥要怎样做呢?想健康减肥，必得做到以下介绍的规律、平衡、科学搭配。
http://news.qiuyi.cn/html/2016/nanke_0314/49212.html 2025-03-06| 热门搜索 | 3m | 5g | ge | ai | lv | ios |
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