青少年睡眠不好怎么办

青少年睡眠不好怎么办高中在读不愿意和人交流，学习记忆差睡眠差吃点什么药呢

http://ask.qiuyi.cn/question/1207305.htm 2025-03-10

青少年睡眠不好怎么办高中在读不愿意和人交流，学习记忆差睡眠差吃点什么药呢

http://ask.qiuyi.cn/question/1236264.htm 2025-03-10

青少年睡眠不好

我有时晚上总是睡不着，一般都是9-10点去睡觉，11-12点睡着，可到了三点多我就会醒来然后就只能看着闹钟，吩着天明，甚至有时一夜都没怎么睡，这样的睡眠让我白天精神很不好，想问要怎么办

http://ask.qiuyi.cn/question/1208213.htm 2025-03-10

我有时晚上总是睡不着，一般都是9-10点去睡觉，11-12点睡着，可到了三点多我就会醒来然后就只能看着闹钟，吩着天明，甚至有时一夜都没怎么睡，这样的睡眠让我白天精神很不好，想问要怎么办

http://ask.qiuyi.cn/question/1236693.htm 2025-03-10

大夫我几乎天天做梦、有时候还感觉头特沉！精神状态也不好、还有时候感觉脑供养不足;感觉头昏、脑涨;我该怎么办;我自我感觉学习方面压力也不算大;心情也不错;是不是有的别的原因导致我天天做梦啊

http://ask.qiuyi.cn/question/1653400.htm 2025-03-10

您好，我是一名高三学生马上就要进行高考了我现在是压力山大啊！晚上我复习功课道11点多但是睡觉睡不着啊，不能翻身一翻身准醒，我该怎么办啊？怎么样才能治疗青少年的睡眠障碍啊？？？

http://ask.qiuyi.cn/question/1212176.htm 2025-03-10

您好，我是一名高三学生马上就要进行高考了我现在是压力山大啊！晚上我复习功课道11点多但是睡觉睡不着啊，不能翻身一翻身准醒，我该怎么办啊？怎么样才能治疗青少年的睡眠障碍啊？？？

http://ask.qiuyi.cn/question/1212285.htm 2025-03-10

我是一名高三学生马上就要进行高考了我现在是压力山大啊！晚上我复习功课道11点多但是睡觉睡不着啊，不能翻身一翻身准醒

http://ask.qiuyi.cn/question/1309493.htm 2025-03-10

青少年的睡眠障碍治疗应该注意哪些方面？平时应该如何保障良好的睡眠休息？青少年的睡眠障碍治疗应该注意哪些方面？平时应该如何保障良好的睡眠休息？成都治疗失眠优秀的医院在哪？

http://ask.qiuyi.cn/question/1211736.htm 2025-03-10

青少年的睡眠障碍治疗应该注意哪些方面？平时应该如何保障良好的睡眠休息？青少年的睡眠障碍治疗应该注意哪些方面？平时应该如何保障良好的睡眠休息？成都治疗失眠优秀的医院在哪？

http://ask.qiuyi.cn/question/1211750.htm 2025-03-10