以蔬菜为主的饮食不但含有丰富的抗氧化物以及其他有利健康的营养素，而且它们还有助于缩减腰围。日本冲绳岛上的一盘食物所含热量仅是一份典型的美国套餐的1/5。
http://news.qiuyi.cn/html/2013/bjqnb_0125/5401.html 2025-04-16现如今，众多污染与食品安全问题严重，似乎“长寿”这一词离我们越来越远，但健康长寿是古今中外人们不懈追求的目标。
http://news.qiuyi.cn/ylzx/2015/0911/45569.html 2025-04-16长寿，是古往今来每个帝王的不懈追求，也是如今科学家、医药学家致力研究的领域，但是长寿的秘籍到底是什么?众说纷纭。
http://news.qiuyi.cn/html/2017/zhongyi_1201/63885.html 2025-04-16在西北渭南有个村落叫做蒋家村，这是附近出名的长寿村，村子里的老人人均都达百岁高寿。而村子里最大的庆典活动，是为这些老人过百岁宴。二十来的老人围坐在一起。
http://news.qiuyi.cn/html/2018/zhongyi_0202/66120.html 2025-04-16据统计，心脑血管病是人类健康的第一杀手，其致残率很高，一旦发病，不仅使患者自己身心备受痛苦，而且给家庭造成心理压力。
http://news.qiuyi.cn/html/2013/lzcb_0125/5409.html 2025-04-16对女性而言，并没有代表身体健康的完好身高，但身材高矮确实与一些健康问题存在关联。 1.矮个患癌几率低。纽约市阿尔伯特·爱因斯坦...
http://news.qiuyi.cn/jkqw/2015/0624/44827.html 2025-04-16保健瘦身的较好方法是不吃白色食品。大多白色食品(面包、大米、面条、糖、面粉等)主要是由精制碳水化合物构成的。不过蛋清、菜花和鱼之类的白色食物，还是应该经常摄入。
http://news.qiuyi.cn/xwsd/2013/0703/16763.html 2025-04-16“吃苦是福，吃亏是福”;“腰包无钱，睡觉香甜”;“健康长寿，始于足下”;“健康生快乐，快乐生健康”;“不戴乌纱帽，精神更活跃”。
http://news.qiuyi.cn/html/2013/bjqnb_0304/6637.html 2025-04-16一项研究显示，在对亚健康状态者的生存质量与躯体症状测评后发现，男性亚健康者排在**的症状是怕热，女性则最怕冷。
http://news.qiuyi.cn/html/2017/nanke_0524/59286.html 2025-04-16随着医学的发展，人类攻克的人体奥秘已经不再少数，而近日，国外医学网站公布了一项新的研究显示，使人类能够长寿的奥秘，不仅在于保持身体健康本身。
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