...尊,我一定要练出两块大胸肌!
想得到怎样的帮助:锻炼胸肌最有效的方法是什么?
http://ask.qiuyi.cn/question/1816170.htm 2025-03-01
我相当胸肌哥,不过我25岁开始锻炼到现在还是没有效果啊,不知道是不是方法不对,报了班,到那里就一个劲的举哑铃,弄各种机器什么的,弄得肌肉酸痛,还是锻炼不出来。请医生指导下正确方法。
想得到怎样的帮助:怎...
http://ask.qiuyi.cn/question/1817539.htm 2025-03-01
...难,请医生给我对的方法。
想得到怎样的帮助:如何锻炼胸肌?
http://ask.qiuyi.cn/question/1815341.htm 2025-03-01
我平时就很爱运动,身体也很好,但我就是练不出来胸肌,在健身房里看见不少男生都有胸肌,我也很想拥有迷人性感的胸肌,每天都练习举哑铃,但还是练不出来。
想得到怎样的帮助:胸肌锻炼方法有哪些呢?
http://ask.qiuyi.cn/question/1817723.htm 2025-03-01
http://ask.qiuyi.cn/question/453362.htm 2025-03-01
http://ask.qiuyi.cn/question/344457.htm 2025-03-01
http://ask.qiuyi.cn/question/346112.htm 2025-03-01
http://ask.qiuyi.cn/question/269465.htm 2025-03-01
想练胸肌,平时在家里有练臂力器,每天做5组每组100下,坚持了十来天,三角肌二头肌都练到了但是胸肌好像是没什么效果,求锻炼胸肌的正确方法。<br />想得到怎样的帮助:怎么练胸肌?
http://ask.qiuyi.cn/question/1817097.htm 2025-03-01
...练成腹肌的前辈可以指点一二!
想得到怎样的帮助:锻炼腹肌有效的方法是什么?
http://ask.qiuyi.cn/question/1816210.htm 2025-03-01