我们习惯吃白饭，但白饭容易让血糖上升，选择最后再吃白饭，可以延缓血糖的上升。而且，此时应该不会感觉很饿了，就不会一下子吃太多高淀粉的食物。
http://news.qiuyi.cn/html/2013/cqwb_0226/6338.html 2025-03-06众所周知，深绿色蔬菜好处多，当中含有镁和钙非常丰富，大量的叶绿素、叶黄素和胡萝卜素、类黄酮，叶酸等是绿色蔬菜长居健康食品的金牌优势，当然还包括大量的膳食纤维。
http://news.qiuyi.cn/html/2014/nfm_0402/31242.html 2025-03-06口腔黏膜疾病在生活中是十分常见的疾病，患者们被该疾病折磨的痛苦不堪，这对于我们的健康十分不利，我们都希望可以彻底的将该疾病治愈
http://zj.qiuyi.cn/2013/kqnmb_1104/22669.html 2025-03-06水果香甜可口，但因含糖分，让很多糖友望而却步。有人说，“一吃水果血糖就高，所以不敢吃水果。”
http://news.qiuyi.cn/jbyw/2016/0415/49851.html 2025-03-06吃水果可以有效地补充维生素，医生也说口腔溃疡就要多吃水果。专家指出，口腔溃疡多吃水果是有效的预防手段之一，但是这个水果却不是所有的水果都适合多吃。
http://news.qiuyi.cn/html/2013/kouqiang_0516/13756.html 2025-03-06水果香甜可口，但因含糖分，让很多糖友望而却步。实际上，只要掌握了食用水果的诀窍，糖尿病病友还是可以满足自己的口福。专家表示，糖尿病...
http://news.qiuyi.cn/jbyw/2016/0506/50196.html 2025-03-06研究显示每天吃点核桃还有降低血脂水平、减少炎症和改善血管功能等。糖尿病患者每天坚持吃核桃可以将体内“无益”胆固醇LDL的含量降低10%。
http://news.qiuyi.cn/spaq/2014/0506/32612.html 2025-03-06虽说糖尿病很难离开降糖药及胰岛素的参与，但长期的使用确实是不太现实的，其实糖尿病患者日常只要做好这样几点是可以减少用药量的：
http://news.qiuyi.cn/html/2018/nfm_0411/68038.html 2025-03-06听到乳腺癌这个词，很多女性都会禁不住打颤，虽说乳腺癌是所有癌症中相对比较轻的一种，但是还是应该尽量的远离乳腺癌，吃什么水果能预...
http://news.qiuyi.cn/jkqw/2015/0528/44580.html 2025-03-06食物进入胃以后，必须经过1～2个小时的消化过程，才能缓慢排出，倘若在饭后立刻吃进水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果不能正常地在胃内消化，因而在胃内停留时间过长。
http://news.qiuyi.cn/html/2013/gck_0807/19109.html 2025-03-06| 热门搜索 | 3m | 5g | ge | ai | lv | ios |
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