莲子的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物。莲子有养心安神的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用可以健脑
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2014/0723/183408.html 2025-03-06莲子、猪肚各适量。莲子泡发，备用。猪肚清洗干净，别用。将泡发好的莲子放入猪肚中，两端扎紧后放入锅中炖烂，最后放入适量的食盐以及味精进行调味后即可食用。莲子猪肚具有非常有效的健脾补虚益气功效，尤其是对脾...
http://jibing.qiuyi.cn/plza/2017/0527/466074.html 2025-03-06莲子催眠：莲子清香可口，具有补心益脾、养血安神等功效。近年来，生物学家经过实验证实，莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用;食用后可促进胰腺分泌胰岛素，进而可增加5羟色胺的供给量，故能使人入睡。每晚...
http://jibing.qiuyi.cn/sm/2016/0413/405212.html 2025-03-06盛夏来袭，能喝到一碗清凉的冰粥成为一种极致的享受，粥一方面可以补充水分，通过药用食材亦可消暑解热，那么怎样才能做出一碗功效与美味兼并的冰粥呢?下面小编为大家整理了几种冰粥的做法。
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2014/0716/182160.html 2025-03-06盛夏来袭，能喝到一碗清凉的冰粥成为一种极致的享受，粥一方面可以补充水分，通过药用食材亦可消暑解热，那么怎样才能做出一碗功效与美味兼并的冰粥呢?下面小编为大家整理了几种冰粥的做法。
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2014/0717/182329.html 2025-03-06食用莲子鸡可治肺癌，准备莲子参15克，鸡或鸭、猪肉适量，莲子参与肉共炖熟，适当加入调料就可以，肺癌患者可以经常服用，具有补肺、益气、生津的功效，肺癌气血不足患者在治疗时可以多服用一些。
http://jibing.qiuyi.cn/fa/2017/1017/475242.html 2025-03-06银耳莲子汤由水发银耳200g，莲子30g，薏苡仁10g冰糖等食材组成，能够起到清热解渴、养胃健脾、祛湿补血，滋阴顺气的功效，所以在治疗焦虑症时能够获得一定的疗效。莲子在开水中泡软，银耳洗净摘成小朵备用。将准备好的...
http://jibing.qiuyi.cn/jlz/2017/1030/475805.html 2025-03-06...物成分在发挥功效，金锁固精丸由沙苑子、芡实、莲须、莲子、龙骨、牡蛎组成。其中沙苑蒺藜甘温补肾;芡实、莲子二药俱甘平性涩，益肾固精，且莲子又可交通心肾;龙骨、牡蛎镇摄安神;莲须甘平，涩精秘气;另加金樱子以加...
http://jibing.qiuyi.cn/yw/2016/0324/399929.html 2025-03-06莲芯即莲子心，又称莲薏、苦薏、莲心，最早见于唐末的《食性本草》中，为睡莲科多年生水生植物莲成熟种子中的干燥胚芽。秋季采收莲子时，将莲子剥开，取出绿色胚(莲心)，晒干。具有清心火，平肝火，止血，固精之功效...
http://jibing.qiuyi.cn/87gh/2016/0525/418016.html 2025-03-06准备干百合、莲子、冰糖各30克，大米100克，莲子带芯浸泡，粳米淘洗干净后和干百合一同放于锅内，加入适量清水熬煮成粥，待粥快熟时加入适量冰糖，失眠患者即可食用，此方能够起到清热养阴、润肺安神的功效，治失眠带...
http://jibing.qiuyi.cn/sm/2017/1101/475918.html 2025-03-06| 热门搜索 | 69 | 77 | 41 | 92 | 32 | 05 |
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