机关工作者亚健康,不时的慢性腹泻、易感冒。用山药、臆米、芡实、百合、莲子、大米、小米、大枣、枸杞,共同煮粥,每天早晨空腹喝一碗,怎么样?
http://ask.qiuyi.cn/question/1522274.htm 2025-04-21莲子,芡实,石榴皮各1两。大黑枣5个,猪瘦肉2两对糖尿病有效吗?是吃东西还是喝汤
http://ask.qiuyi.cn/question/865791.htm 2025-04-21我最近迷恋上了煮粥,什么莲子粥了,枸杞粥等等,我这样子能喝粥吗?患有甲亢不到一个月,饮食是不是要控制一下,不能乱吃啊。
http://ask.qiuyi.cn/question/830800.htm 2025-04-21...很酸痛。于是我咨询了一个在做医生的朋友,他建议我买芡实回家煮粥给我妈妈吃,说这种可缓解腰酸的。所以想了解一下具体的功效与作用。
想得到怎样的帮助:芡实的作用与功效有哪些呢?
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