腰间盘突出怎么锻炼？

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腰间盘突出怎么锻炼

http://ask.qiuyi.cn/question/308508.htm 2025-02-25

http://ask.qiuyi.cn/question/225386.htm 2025-02-25

四年前得了腰椎间盘突出，坐久或站久了经常感觉腰酸，有时大腿小腿也酸的请问这与腰椎间盘突出有关吗？可以锻炼吗？

http://ask.qiuyi.cn/question/1425103.htm 2025-02-25

我是腰4-5膨出，腰5-骶1突出3.0，女37岁，站着坐着都会腰痛，早起腰僵硬，麻木感，走路时偶有臀及腿疼，有时是刺痛，有时是麻木的钝痛，

http://ask.qiuyi.cn/question/141082.htm 2025-02-25

腰间盘突出能锻炼吗，去医院检查谁我是早期的腰间盘突出，不过还是很痛，我爱运动，问问患有此病的朋友这个能做运动锻炼吗？

http://ask.qiuyi.cn/question/1592116.htm 2025-02-25

http://ask.qiuyi.cn/question/430459.htm 2025-02-25

我的工作就是每天都需要坐着，我就是感觉我的坐姿有问题才会导致我患腰间盘突出~我今年才30岁，最近感觉臀部疼，今天拍了个CT片子诊断是腰间盘突出，可能只是轻微的，才发现的。我需要大家帮忙给点康复锻炼的办法

http://ask.qiuyi.cn/question/1583684.htm 2025-02-25

时间半年

http://ask.qiuyi.cn/question/106832.htm 2025-02-25

医院确诊了是腰椎间盘突出，觉得康复锻炼比较安全，求腰间盘突出症康复锻炼方法，请教医生专家。

http://ask.qiuyi.cn/question/1003045.htm 2025-02-25

医院确诊了是腰椎间盘突出，觉得康复锻炼比较安全，求腰间盘突出症康复锻炼方法，请教医生专家。

http://ask.qiuyi.cn/question/1003589.htm 2025-02-25

出生第三个月开始发病，表现为点头，就诊医院有玉溪第一人民医院，第三人民医院，云南第一人民医院，云大医院，儿童医院，。。。。

www.qiuyi.cn 2012-12-18

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