扭伤是生活中难免发生的问题，尤其是脚踝关节是最容易扭伤的部位，一旦扭到，最直接的反应就是「痛」，然后才会依扭伤的程度，看看是否会有肿胀或是瘀血的情形。
http://jibing.qiuyi.cn/zlwk/2012/1206/55497.html 2025-03-15大家日常的运动可能造成的运动伤害有擦伤、扭伤、肌肉拉伤、挫伤等。这些小伤情况如果不严重，一般无需药物，可以先利用身边的物品如冰冻矿泉水、冰棒等简易处理。
http://jibing.qiuyi.cn/zlwk/2012/1206/55491.html 2025-03-15有些爱运动的人来说，可能造成的运动伤害有擦伤、扭伤、肌肉拉伤、挫伤等，专家告诉我们这些小伤情况如果不严重，一般无需药物，可以先利用身边的物品如冰冻矿泉水、冰棒等简易处理。
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2017/0216/459554.html 2025-03-15脚扭伤俗称“崴脚”，医学上称踝关节扭伤。很多人认为养踝关节扭伤过几天就没事了。扭伤较轻的患者自我休养几天的确可以缓解症状。但是...
http://jibing.qiuyi.cn/859gjns/2015/0117/213831.html 2025-03-15脚扭伤俗称崴脚，医学上称踝关节扭伤。很多人认为养踝关节扭伤过几天就没事了。扭伤较轻的患者自我休养几天的确可以缓解症状。但是，绝...
http://jibing.qiuyi.cn/859gjns/2015/0117/213793.html 2025-03-15脚扭伤俗称“崴脚”，医学上称踝关节扭伤。踝关节是日常生活中较易受损伤的关节。 扭伤后在饮食上需适量补钙，钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。多摄取蛋白质，...
http://jibing.qiuyi.cn/859gjns/2015/0117/213798.html 2025-03-15急性踝关节扭伤通常采用保守治疗，原则为RICE(rest,休息;ice，冷敷;compression，加压包扎;elevation，抬高患肢)。于损伤初期严格遵守...
http://jibing.qiuyi.cn/zlwk/2014/0914/196642.html 2025-03-15脚踝扭伤俗称崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情。脚踝扭伤该怎么办呢?从医学角度分析，这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，...
http://jibing.qiuyi.cn/ydyx/2012/1229/104703.html 2025-03-15脚拇指外翻怎么治疗?拇外翻是一种常见的骨质疾病，在国内发病率极高，除了遗传因素，这主要与人们穿鞋和工作环境等因素相关，多发于中...
http://jibing.qiuyi.cn/mzwf/2012/1125/30571.html 2025-03-15脚痛风的治疗方法有很多，一般都是药物治疗、中医治疗还有民间偏方治疗。要根据自己的实际情况选择最合适的方法进行治疗以达到较好的效果。
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