肌肉拉伤有主动拉伤和被动拉伤两大类。在外力直接或间接作用下使肌肉主动收缩或被动拉长时容易引起拉伤。肌肉主动强烈的收缩或被动过度...
http://jibing.qiuyi.cn/y**s/2014/0807/190338.html 2025-03-15喜爱运动的人们在运动时难免会发生意外，其中擦伤和肌肉拉伤都较为常见，当遇到这两种意外的时候，你该怎么应对呢?下面小编就介绍下运...
http://jibing.qiuyi.cn/js/2013/0108/112908.html 2025-03-15肌肉被动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉微细损伤、肌肉部分撕裂或完全断裂，称为肌肉拉伤。这是最常见的运动损伤之一。...
http://jibing.qiuyi.cn/y**s/2014/0807/190347.html 2025-03-15肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用...
http://jibing.qiuyi.cn/y**s/2014/0807/190332.html 2025-03-15肌肉拉伤不仅影响健康，也是器械锻炼的大敌，往往让你很长一段时间放弃该部位的肌肉训练。所以每次锻炼一定要有充分的热身，锻炼时注意...
http://jibing.qiuyi.cn/y**s/2014/0807/190344.html 2025-03-15拉伤多发生在肌肉过度紧张、肌肉上压力过大，肌肉使用时间过长而未得到休息时。 拉伤可出现肌肉痉挛，松弛后形成硬结，运动时局部疼痛...
http://jibing.qiuyi.cn/y**s/2014/0807/190359.html 2025-03-15肌肉拉伤不仅影响健康，也是器械锻炼的大敌，往往让你很长一段时间放弃该部位的肌肉训练。所以每次锻炼一定要有充分的热身，锻炼时注意...
http://jibing.qiuyi.cn/y**s/2014/0807/190350.html 2025-03-15肌肉拉伤是比较常见的运动损伤疾病，主要是指肌肉在外力直接或间接的作用下受力不均导致的损伤，会伴随着疼痛出现，很多人不熟悉肌肉拉...
http://jibing.qiuyi.cn/ydyx/2013/0726/141707.html 2025-03-15肌肉拉伤的患者往往会有局部疼痛、压痛;肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛;功能障碍等。休息可避免更严重的伤痛。冷敷受伤的区域，每两小时至...
http://jibing.qiuyi.cn/ydyx/2012/1229/104766.html 2025-03-15人们在体育活动中获体力劳动时由于用力过度或用力不协调，使某一部分肌肉受力过大，造成肌肉拉伤。伤员在用力后肌肉立即出现疼痛、僵硬;按压受伤的肌肉，则疼痛、发硬。
http://jibing.qiuyi.cn/ydyx/2012/1111/1454.html 2025-03-15| 热门搜索 | 69 | 77 | 41 | 92 | 32 | 05 |
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