造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯...
http://jibing.qiuyi.cn/sjnk/2015/1214/286445.html 2025-03-12我们都知道长期失眠可导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。经常失眠会使人过早衰老，缩短寿命;老年痴呆、健忘、糖尿病、高血压、肥胖症。此外，经常失眠患者的神经功能有紊乱现象造成注意力不集中，思维能...
http://jibing.qiuyi.cn/sjnk/2015/1207/274868.html 2025-03-12在社会高速发展的形势下，失眠人群越来越多，并渐趋年轻化。长期失眠、抑郁、神经衰弱、焦虑、狂燥等疾病极易引发高血压、中风、胃肠病甚至猝死!久治不愈不仅让人心情郁闷、易怒、爱发脾气，甚至控制不住想自杀!无法...
http://jibing.qiuyi.cn/sjnk/2015/1207/274873.html 2025-03-12失眠症的原因很多，因人而异。情绪紧张当然是失眠症的原因之一，偶发的睡眠问题如果得不到治疗，很容易发展成慢性失眠症。 失眠症的另一个原因是各种各样的焦虑。焦虑是将近一半心因性失眠症病人的病因(抑郁是心因性...
http://jibing.qiuyi.cn/sjnk/2015/1207/276520.html 2025-03-12从心理医学的角度来讲，中老年人在每天早晨四五点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再人睡，而且醒后心情郁闷，称之为早醒失眠。主要见于各类生活压力大、工作忙碌、抑郁症和精神心理障碍病人。尤其老年人出现心...
http://jibing.qiuyi.cn/sjnk/2015/1212/283492.html 2025-03-12近八成年轻人失眠，避免伤害应及早预防。随着社会生活节奏的加快，精神疾病的发生率(尤其是在职场白领中)呈上升趋势。据统计，国内约有近八成的“白领”患有不同程度的失眠、焦虑、抑郁症。专家介绍，经常性睡不好会...
http://jibing.qiuyi.cn/sjnk/2015/1205/273807.html 2025-03-12失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
http://jibing.qiuyi.cn/sjnk/2015/1201/268738.html 2025-03-12失眠是很正常的一件事情，我们每天晚上都有可能会失眠。产生失眠的原因还是有很多的，造成睡眠不好的习惯也有很多。现在很多人对于睡眠的质量要求并不是很高，所以会经常性的熬夜，最终就会导致失眠的出现。
http://jibing.qiuyi.cn/sjnk/2015/1127/263891.html 2025-03-12...、厌食等精神病症、躯体病症。当出现失眠问题的时候，怎么办才好?
http://jibing.qiuyi.cn/sjnk/2015/1210/280598.html 2025-03-12...得越来越严重，主要多为早醒和后醒很难在易入睡。患者经常在半夜两至三点钟醒来，思绪万千，千情纠缠在悲哀境地而不自拔。当病情严重时，睡眠时间极度缩短，但白天并无明显困意，只感到极度的疲劳和失落感，这是因为...
http://jibing.qiuyi.cn/sjnk/2015/1205/273942.html 2025-03-12| 热门搜索 | 69 | 77 | 41 | 92 | 32 | 05 |
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