睡觉老是四肢会抽动，幅度还挺大，不是四肢同时抽，而是其中的一个，有没有什么治睡眠障碍的食疗方法？吃什么能帮助睡得好觉吗？
http://ask.qiuyi.cn/question/1653234.htm 2025-02-27，现在的症状是记忆力差。反应慢。干活易疲劳。易出汗。睡眠质量不好。小便次数多。户外看路牌上的字模糊。早上起床感觉没力气。
http://ask.qiuyi.cn/question/1368440.htm 2025-02-27...痛，但是医生检查又说没有什么，只是叫点眼药水，平时睡眠不是很好，总是容易醒，而且醒来后不容易入睡。睡眠不好的现象已经出现了大约两年了，但是一直都没有办法，以前她担心的是能不能得到我的爱，还有就是工作的...
http://ask.qiuyi.cn/question/1208895.htm 2025-02-27...痛，但是医生检查又说没有什么，只是叫点眼药水，平时睡眠不是很好，总是容易醒，而且醒来后不容易入睡。睡眠不好的现象已经出现了大约两年了，但是一直都没有办法，以前她担心的是能不能得到我的爱，还有就是工作的...
http://ask.qiuyi.cn/question/1234896.htm 2025-02-27我老婆是睡眠型癫痫病患者，在睡眠中会突然睁眼、唤醒，或有惊恐表现，多伴肌张力不全或其他运动障碍，全夜可频繁发作，可多达数十次，我也是偶然发现这个情况的，刚开始认为是夜惊，后来带老婆去医院检查才被确诊为...
http://ask.qiuyi.cn/question/914612.htm 2025-02-27晚上难以入眠，是不是得了睡眠障碍？睡眠障碍由哪些原因引起啊，怎么有效地治疗睡眠障碍症啊？
http://ask.qiuyi.cn/question/1653096.htm 2025-02-27最近睡眠质量越来越差，有时候是睁眼到天亮，我知道只安眠药能好点，但是我怕有药物依赖。
http://ask.qiuyi.cn/question/1210514.htm 2025-02-27最近睡眠质量越来越差，有时候是睁眼到天亮，我知道只安眠药能好点，但是我怕有药物依赖。
http://ask.qiuyi.cn/question/1210517.htm 2025-02-27我到晚上即使很累也睡不着，要靠吃安眠药才能入睡，不知道是不是得了睡眠障碍症，睡眠障碍的症状是什么，有什么方法可以改变睡眠质量了？如果是得了这种病，如何治疗啊？
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