中医认为，肾藏精、主生长发育和生殖，并与骨、髓、耳密切相关，是人体重要的脏器。枸杞和肾豆能很好地补肾气强筋骨。枸杞子补肾益精功效显著，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2014/0818/191959.html 2025-03-06枸杞的保健功能大家首先会想到补血，其实枸杞还要养肝明目等等一大批的作用。小时候我不懂事，把妈妈用来补血的枸杞当作葡萄干吃了一大...
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2015/0116/213333.html 2025-03-06可以在煲汤时添加一些滋阴养血、滋补肝肾的药物，如女贞子、桑葚子、枸杞、当归等。但是，如果脾胃不好，消化功能弱，建议不要多吃此类滋补药物，或者吃时添加一些健脾开胃的药物，比如砂仁、陈皮等。
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2018/0103/479184.html 2025-03-06枸杞子是补肾之剂，性味平和，滋阴养血，益睛明目。古代文献中早已记载枸杞子是一味延缓衰老及治疗老年病的药。因此对老年肝肾虚损者是一味有效补益缓衰老的药物。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。对于阳痿...
http://jibing.qiuyi.cn/zx/2016/0706/428697.html 2025-03-06得了青光眼患者吃枸杞好吗?这个是大多青光眼患者都十分关心的一件事，青光眼是较为可怕的一种眼病了，会有很多的人出现青光眼的症状，...
http://jibing.qiuyi.cn/qgy/2016/0322/399455.html 2025-03-06每个男人都是家庭的主心骨，顶梁柱，是每个家庭的中心，也承担着更多的义务和责任。所以每个男性都希望拥有健康的身体和强健的体魄，但...
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2014/1028/203475.html 2025-03-06现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐八款对男...
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2014/0911/195981.html 2025-03-06视力是由相当于透镜的水晶体根据脉络膜组织活动进行调节的。倘若面部肌肉力量不十分发达的话，会对视力产生影响。随着食物软化倾向的出...
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2014/1106/203952.html 2025-03-06随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大，人们正常的生物钟也会不时的发生改变，比如连续的加班加点等，使得人们的生活习惯不得不接受改变，于是往往会产生睡眠不足的问题。花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基...
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2017/0822/472057.html 2025-03-06男人如果怕阳痿的话，可以多吃点枸杞。枸杞子富含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、β-谷固醇、亚油酸、锌等。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高，所以枸杞就...
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