汗蒸注意事项有哪些？

昨天跟朋友们一起出去玩，吃完饭之后有人提议去汗蒸，我也跟着去了，当时蒸的满头大汗，出来后感觉浑身舒服多了，很放松的感觉，回来之后，觉得有点不适应了，倒头就睡。
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汗蒸的好处有哪些？

最近舅妈办了个汗蒸的卡，让我跟他一起去。舅妈说汗蒸对身体很好，可以把毛孔打开，里面的脏东西就可以排出来了。但是我不知道经常汗蒸好不好，但是我很喜欢汗蒸的感觉，希望大家可以普及一下汗蒸的好处
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汗蒸对人身体有哪些好处

从去年秋天起浑身肌肉酸痛还有发热现象十二月份双下肢开始长结节而且还有红斑摸上去还疼后来越长越多

汗蒸前后注意事项

汗蒸之前应该注意什么？

汗蒸有什么好处还有坏处吗？

我有个室友每周都会去汗蒸，洗完澡在汗蒸房躺一下午，也是挺爽的事。据说汗蒸能排毒，我也不是挺懂，但我跟他去了几回，确实挺爽的，但是听说也会有一些坏处，这我就不是很清楚了。
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韩式汗蒸有什么坏处？

现在挺流行汗蒸的，我的朋友们经常都去，我也去过几次。我就是感觉在汗蒸房里很热，很闷，透不过来气，蒸完了出来后就会感觉浑身都很轻松，至于有什么坏处我就不清楚了。
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点痣后，脸上有色素沉着，是否可以汗蒸，如

点痣后，脸上有色素沉着，是否可以汗蒸，如果汗蒸了后果是什么。

怀孕一个月，汗蒸有影响吗？

桑拿和汗蒸有什么不同捏？