整夜整夜的睡不着觉别提有多煎熬，长期睡不好还会让人对睡眠产生恐惧心理。其实，有时候失眠是由于卧室环境不利于睡眠引起的。
http://news.qiuyi.cn/html/2016/jingshen_0412/49769.html 2025-04-04宿英英：宣武医院神经内科主任医师，宣武医院神经内科主任医师。 方新：北京大学专职心理治疗师，主攻催眠。 主持人：有时候我们...
http://zj.qiuyi.cn/2013/sm_0402/10930.html 2025-04-04德国药品以显著的疗效驰名世界，但德国医生有时候并不完全依赖药物来治病救人。记者的朋友汉斯在治疗失眠症时，医生居然给他开了“演戏”这味“药”。
http://news.qiuyi.cn/yxqy/2014/0909/40043.html 2025-04-04失眠很多人都曾经有过，失眠较好不要吃药，因为药物虽然能够帮助你入睡，但是也会产生成瘾性，一旦是停药就会仍然难以入睡，失眠吃什么好?八个对付失眠的小方法很管用。
http://news.qiuyi.cn/html/2016/jingshen_0413/49797.html 2025-04-04立冬后，适宜的温度让很多人感觉好睡觉。然而有的人还是睡不着：有的人入睡难，有的是睡后早醒，还有的是多梦睡眠浅……遇到失眠，很多人第一时间想到的就是吃安眠药。
http://news.qiuyi.cn/jbyw/2016/1201/54245.html 2025-04-04最多的失眠患者是抑郁伴焦虑症障碍者 随着近几年来失眠患者的日益增多，失眠问题也得到了越来越多的关注。许多失眠患者对失眠知之甚少，...
http://zj.qiuyi.cn/2013/sm_0312/7577.html 2025-04-043月21日是“国际睡眠日”，每年在睡眠日这一天，各大医院和新闻媒体都会行动起来宣传科学的睡眠知识，指导人们掌握更健康的睡眠方式。失眠症是非常常见的睡眠障碍，但是很多人仍然对
http://zj.qiuyi.cn/2013/sm_0412/11704.html 2025-04-045个方面因素中，有的可以通过环境、生活习惯等的改变自行调整过来，有的则可能是精神疾病的早期表现，还有的可能与高血压、脑血管疾病、血糖异常、消化系统疾病等相关。
http://news.qiuyi.cn/xwsd/2014/1110/41763.html 2025-04-04现在由于作息不规律等原因容易导致许多的人被失眠的问题所困扰。如果失眠的人不能及时的改善失眠，就可能对自己的身体造成危害，那么有什么比较好的方法能帮助我们改善失眠呢?
http://news.qiuyi.cn/html/2016/jingshen_0421/49942.html 2025-04-04每年的3月21日是“世界睡眠日”。根据武汉大学中南医院的一项抽样调查数据显示，大约三成的武汉市民都患有不同程度的失眠症。其中35至50岁人群约占七成左右，而且女性的失眠比例明显高
http://news.qiuyi.cn/xwsd/2018/0322/67377.html 2025-04-04| 热门搜索 | 3m | 5g | ge | ai | lv | ul |
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