晚上睡不着怎么办？相信很多人都曾经有过，或者正被这样的问题所困扰。尤其是神经衰弱患者，更容易出现晚上睡不着，白天昏昏欲睡的情况。
http://jibing.qiuyi.cn/sm/2016/0225/393904.html 2025-03-02...作，还会让身体带来不必要的负担的。但是晚上睡不着觉怎么办呢，哪些食物帮助解决失眠，失眠怎么调理呢，这些都是大部分朋友关系的事情，那么接下来为大家解答一下吧。
http://jibing.qiuyi.cn/sm/2016/0115/357630.html 2025-03-02...快，不但行动不便，还影响到睡觉了，白天有些困，可是晚上就是睡不着觉，身体疲劳还失眠睡不好。
http://jibing.qiuyi.cn/sm/2015/1214/285113.html 2025-03-02性别：女年龄：29病情描述:耳鸣有3.4年了 白天活动的时候感觉不到，晚上或很静的环境下明显，月经前后症状更为明显，声音...
http://jibing.qiuyi.cn/em/2012/1115/12124.html 2025-03-02长期以来，人们一定受到失眠的困扰，而且晚上睡不好不仅仅会影响白天的工作，而且还会导致人们的身心受到影响，可是对于失眠的病因很少有人清楚，那么有人便想要知道每天晚上都睡不着是怎么回事?下面是具体介绍。
http://jibing.qiuyi.cn/sjnk/2015/1217/291648.html 2025-03-02大概很多人都存在这种现象，一到晚上固然很困，但是强迫自己保持清醒，不去睡觉，一方面是为了充分利用晚上的时间放松一下，以缓解白天的精神压力，另一方面由于长期如此已形成习惯，假如早睡了，自己反而觉得不正常...
http://jibing.qiuyi.cn/sjnk/2015/1217/291641.html 2025-03-02失眠比较痛苦，是人们比较常见的生理现象，可是很多人不在意，让失眠现象加重，影响健康，尤其是我们一些喜欢熬夜的人们，白天睡觉，晚上常常失眠，那么晚上没瞌睡怎么办，怎么才能减少或者治愈失眠呢?
http://jibing.qiuyi.cn/sjnk/2015/1205/274059.html 2025-03-02晚上睡觉癫痫发作怎么办?睡眠型癫痫病发作多事在夜间，也正是因此才得名。但是，对与夜间癫痫病的发作，很多时候就算我们发现了，周围的人们也不知道应该如何处理。那么，晚上睡觉癫痫发作?下面就请专家帮助我们详细...
http://jibing.qiuyi.cn/dxb/2016/0202/384547.html 2025-03-02白天也要睡觉。白天睡觉对于小孩子协调生理时钟和24小时周期是有帮助的。但白天睡觉的时间不可过长，以15分钟为宜。研究表明，白天睡觉可以防止早衰，使心血管病的发病率减少30%。但白天睡觉并非人人适合，体重超标20%...
http://jibing.qiuyi.cn/sm/2016/0413/405244.html 2025-03-02失眠通俗意义上来说就是当事人主观上非常想睡觉，但是就是睡不着的一种现象。长期失眠对人体健康的影响是非常大的。那么长期失眠怎么办?怎样有效解决中老年人的失眠问题?我们一起看下文有关解决失眠问题的小妙招。
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