目前商场中常见的健身器械从锻炼的目的来说可分为有氧运动器械和无氧运动器械两种。有氧器械有跑步机、划船机、健身单车、台阶训练...
http://jibing.qiuyi.cn/js/2013/0108/113428.html 2025-03-05现在健身器材种类繁多，效用各异，并都标榜为最新科技产品，但据调查，在众多的家居健身器材中，不少效用成疑，并没有像资料宣传的那样...
http://jibing.qiuyi.cn/js/2013/0108/113418.html 2025-03-05健身器材是用于健身的器械，分为室内健身器材和室外健身器材，现在健身器材广泛使用语民间。健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类。单功能器械，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰...
http://jibing.qiuyi.cn/js/2014/0715/181905.html 2025-03-05气候渐暖，正是减肥的好时期。有些健身者利用这段时间疯狂训练，希望可以减去更多脂肪。但是，训练无论在什么时期都是有它自身规律的。...
http://jibing.qiuyi.cn/js/2012/1205/53301.html 2025-03-05以前的研究证实，在进行剧烈的负重训练后，补充一些碳水化合物与蛋白质能够增强肌肉恢复的效果。而最新的研究证明，在众多的碳水化合物...
http://jibing.qiuyi.cn/js/2012/1205/53201.html 2025-03-05手部常见病症有类风湿关节炎、牛皮癣关节炎、系统性硬化、动脉硬化、腕管综合症、退变性关节疾病、过度使用综合症等。在日常生活和工作中需要对这些疾病的手进行特别护理，预防进一步损害或病情加重，特殊的关节保护...
http://jibing.qiuyi.cn/sws/2012/1130/43948.html 2025-03-05用健身器材减肥有效吗?一般健身器材被分为两种，一种是全身有氧运动机，一种是无氧局部健身机，叫法不同，意味着减肥效果也不同，那么...
http://jibing.qiuyi.cn/ydjf/2013/0402/125437.html 2025-03-05受伤是健美训练获得成功的最大障碍，我们不妨从受伤的原因谈起。那么，健身训练如何预防受伤呢?一、认真做好准备活动。对训练中负...
http://jibing.qiuyi.cn/js/2012/1205/53303.html 2025-03-05用健身器材减肥有效吗?一般健身器材被分为两种，一种是全身有氧运动机，一种是无氧局部健身机，叫法不同，意味着减肥效果也不同，那么...
http://jibing.qiuyi.cn/ydjf/2013/0402/125443.html 2025-03-05健身运动变得越来越流行。早期的健身运动以体形训练为根本，关注如何增加肌肉，这些方法对于当今的人们、尤其是女人们来说变得越来越不适用。为了保证健康美观的身体，人们需要采用合适的运动以及一些可以简单完成的...
http://jibing.qiuyi.cn/ydjf/2014/0425/171321.html 2025-03-05| 热门搜索 | 69 | 77 | 41 | 92 | 32 | 05 |
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