失眠通俗意义上来说就是当事人主观上非常想睡觉，但是就是睡不着的一种现象。长期失眠对人体健康的影响是非常大的。那么长期失眠怎么办?怎样有效解决中老年人的失眠问题?我们一起看下文有关解决失眠问题的小妙招。
http://jibing.qiuyi.cn/sjnk/2015/1210/280977.html 2025-02-26失眠很常见，但是天天失眠就会严重影响生活，失眠有很多原因，一般情况下分为生理因素和心理因素。生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠;心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠...
http://jibing.qiuyi.cn/sjnk/2015/1203/271072.html 2025-02-26人怎么会打鼾呢，任何发音都需要通过口腔、鼻腔和咽腔中各种肌肉的活动，打鼾者在睡眠的全过程中出现呼吸暂停，血中氧气减少。也就是说...
http://jibing.qiuyi.cn/hz/2015/1109/246372.html 2025-02-26打呼噜这个看起来不严重的疾病，其实对人的身体有很大的危害，它会引起夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、...
http://jibing.qiuyi.cn/hz/2015/1109/246352.html 2025-02-26打呼噜主要是咽腔的慢性炎症组织增生肥厚，软腭下塌，舌根后退，堵塞咽喉而引起打鼾。打呼噜对人的危害，决不逊色于辐射、食物毒素及城...
http://jibing.qiuyi.cn/hz/2015/1109/246089.html 2025-02-26患上鼻甲肥大后，多数患者会出现出现鼻塞的情况，从而引起患者晚上睡觉时经常打呼噜。那由于鼻甲肥大引起的打呼噜怎么办才好呢?专家说...
http://jibing.qiuyi.cn/bjb/2012/1119/21574.html 2025-02-26...会的常见现象，很对人长期被失眠多梦所困扰，不知道该怎么办，下面我们就来为大家做详细介绍。做梦其实是正常的生理现象，但，要是晚上老做梦就会影响睡眠质量，导致精神紧张、心理压力大，严重的甚至还会引起神经衰...
http://jibing.qiuyi.cn/yyz/2016/0225/393945.html 2025-02-26打呼噜很常见，每个人都会打呼噜，只是有些人是经常性的，有些人只是偶然性的打呼噜。有时人过度疲劳在晚上睡觉时就会开始打呼噜。常常会自己都不知道自己有这种现象。下面耳鼻喉专家介绍一下不同年龄段的人打呼...
http://jibing.qiuyi.cn/hz/2016/0812/438674.html 2025-02-26打呼噜的护理要点，随着生活压力的增大，许多人白天都是超负荷工作，结果晚上睡觉就打呼噜，对人们的身体健康十分不利。那么在生活中打...
http://jibing.qiuyi.cn/hz/2012/1212/68131.html 2025-02-26小强妈妈最近很苦恼，3岁的明明近一个月来老咳嗽，尤其到了晚上就一个劲的咳个不停，孩子睡眠不好，也影响大人休息。带他到不少医院看...
http://jibing.qiuyi.cn/zytgr/2013/1016/146111.html 2025-02-26| 热门搜索 | 69 | 77 | 41 | 92 | 32 | 05 |
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