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早上起床不能喝的水

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早上起床老是流鼻涕是过敏性鼻炎吗？

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起床先摸腰

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起床后的健康自测

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　　预防肺心病，保健有妙招　　文章来源:未知时间:2011-06-2708:48作者:武汉天安医院点击:198次　　内容摘要:　　生活要有规律。每天几点钟起床，几点钟睡觉，何时进餐，何时大便，何时外出散步，都要有规律。中午最好睡睡午觉。心情要舒畅，家庭成员要和睦相处。肺心病患者由于长期受疾病折磨，火气难免大些，应尽量克制，不要发脾气。　　1.多参加一些户外活动。天气晴朗时早上可到空气新鲜处如公园或

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起床后的健康好习惯

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老人清晨起床后的保健

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起床后的健康保健小知识

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冬季上火起床后喝凉杯开水

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做完九个动作后再起床

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