无氧运动和有氧运动的区别是什么？
http://ask.qiuyi.cn/question/947912.htm 2025-02-25
无氧运动和有氧运动的区别是什么？
http://ask.qiuyi.cn/question/948099.htm 2025-02-25
我最近在健身，教练推荐的有氧运动和无氧运动相结合，但是我不太清楚这两种运动有什么的区别，只是教练说针对我心脏不太好的情况，还是进行有氧运动比较好，教了几个简单的动作，也感觉不出个所以然来。
想得到怎...
http://ask.qiuyi.cn/question/1818091.htm 2025-02-25
http://ask.qiuyi.cn/question/344716.htm 2025-02-25
什么叫有氧运动和无氧运动，感谢医生为我解答，好人一生平安
http://ask.qiuyi.cn/question/947001.htm 2025-02-25
平时比较喜欢健身但是都不激烈，练了相当长一段时间才隐隐约约出现一条腹肌纹路，前些天接受了无氧运动的熏陶，想请教专家详细介绍，我的目标是4块腹肌，希望能达到。
想得到怎样的帮助:无氧运动有哪些？
http://ask.qiuyi.cn/question/1818315.htm 2025-02-25
http://ask.qiuyi.cn/question/293858.htm 2025-02-25
http://ask.qiuyi.cn/question/257656.htm 2025-02-25
...消耗的卡路里更多才是，为什么只是区区大臂带动小臂的运动，却被称为频繁运动呢？纳闷极了
http://ask.qiuyi.cn/question/1852343.htm 2025-02-25
...法减肥，吃了很多各种各样的减肥药，也都不管事，感觉运动减肥是个不错的健康减肥方式，听同事说，普拉提和瑜伽对减肥都很有效果，而且也不容易反弹。
想得到怎样的帮助:普拉提和瑜伽的区别是什么呢？
http://ask.qiuyi.cn/question/1815949.htm 2025-02-25