我们习惯吃白饭，但白饭容易让血糖上升，选择最后再吃白饭，可以延缓血糖的上升。而且，此时应该不会感觉很饿了，就不会一下子吃太多高淀粉的食物。
http://news.qiuyi.cn/html/2013/cqwb_0226/6338.html 2025-04-07口腔是一个一定有菌的环境，里面有真菌和细菌，从而维持一种相对的、动态的平衡。只要细菌在一定数量以下，就是正常的。保持这种平衡，没有一定的有害或者有益。
http://news.qiuyi.cn/jbyw/2016/0812/52114.html 2025-04-07冬季穿厚鞋子千万别只穿一双!除了勤换袜子外，也可以勤换鞋子。如果有鞋子湿了，尽量不要随便放在阴暗的角落，一定要放在通风干爽的地方晾干。
http://news.qiuyi.cn/xwsd/2014/1229/42502.html 2025-04-07很多人喜欢做好了饭菜后放在锅里温着或者放在保温桶里面,等上一段时间再吃。这样也会损失大量的营养物质,试想,辛辛苦苦做好的饭菜,因为没有立刻吃而使饭菜变得毫无营养,该多可惜啊。
http://news.qiuyi.cn/html/2013/bjqnb_0204/5912.html 2025-04-07睡前练习腹式呼吸，增强心肺功能。腹式呼吸让横膈膜参与运动，可以使呼吸更深长，达到按摩内脏、有效去除腹部多余脂肪的作用。练习时较好仰卧或坐姿，右手放在腹部，左手放在胸部，吸
http://news.qiuyi.cn/html/2013/bjqnb_0201/5804.html 2025-04-072月9日，除夕，对于刘源来说和平常并没有什么不同。早上6点，她就把自己睡的折叠床收成一把椅子，放在了病房的角落里，开始给自己照顾的2个病号擦脸翻身，倒掉病人的排泄物。
http://news.qiuyi.cn/html/2013/bjrb_0218/6070.html 2025-04-07但是，多数人没有把长期无法消除的疲劳放在心上。随着“过劳死”案例层出不穷，慢性疲劳正在高压力、快节奏的现代人群中蔓延开来。
http://news.qiuyi.cn/qwfb/2015/0930/45898.html 2025-04-07英媒称，科学家警告说，那些把手机放在裤兜里或者每天手机通话超过1小时的男性可能会出现生育问题。
http://news.qiuyi.cn/jkqw/2016/0223/48828.html 2025-04-07国内医疗(生育)保险工作座谈会暨深化支付方式改革部署会7日在哈尔滨召开。会议提出，当前要把支付方式改革放在全民医保改革的关键位置。
http://news.qiuyi.cn/jjyg/2017/0911/61611.html 2025-04-07记者调查发现，最近网络上兴起了“自制母乳手工皂”的热潮，一些妈妈母乳过盛，便将多余的母乳制成肥皂，自用或是放在网上出售。
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