首先是充足的睡眠，睡眠的长期不足，是过早出现眼袋加重的重要原因。现代研究证明，良好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效地防止眼袋
http://zj.qiuyi.cn/2013/ybmr_0423/12476.html 2025-02-28英国有92%的人拥有手机，由此导致一些新的睡眠行为。英国著名的神经学睡眠服务中心负责人科斯蒂·安德森表示，越来越多的人报告说自己睡觉时胡乱发手机短信。
http://news.qiuyi.cn/html/2013/bjrb_0115/5392.html 2025-02-28睡眠是每个人生命必需的过程，是一种生物节律，约占人一生中的三分之一时间。今天是“世界睡眠日”，据中国睡眠研究会全国调查问卷统计显示：高达38.2%的中国城市居民存在着不同程度。
http://news.qiuyi.cn/jbyw/2017/0321/57311.html 2025-02-28随着世界睡眠日的到来，如何才能获得健康的睡眠这一问题又再度进入人们关注的焦点，而对于高血压患者而言，一个良好的睡眠显得尤为重要...
http://news.qiuyi.cn/html/2016/xxg_0321/49329.html 2025-02-28不知道大家是不是也有这样的困惑，明明是“便意满满”地跑到厕所，但拉到一半时，却戛然而止，怎么拉都拉不出来后面的一半了，给人一种排不干净、排不尽的感觉。
http://news.qiuyi.cn/html/2017/gck_0901/61434.html 2025-02-28据美国心理健康中心网站14日报道，美国加利福尼亚大学洛杉矶分校的研究者在一份新的报告中指出，被确诊为患有睡眠障碍的孕妇会面临胎儿早产的风险。
http://news.qiuyi.cn/qwfb/2017/0815/61033.html 2025-02-28据香港文汇报称，香港目前平均每300人中就有1人患有牛皮癣，患者以成年人居多。不过，皮肤科专家表示，牛皮癣近几年来愈趋普遍，且有年轻化发展趋势，有患者只有18、19岁就患有该病，年
http://news.qiuyi.cn/html/2015/pifu_1012/46069.html 2025-02-28直肠息肉对患者的身体造成严重的伤害，患者万万不可错过疾病的最佳治疗时机。患有直肠息肉的人也要养成良好的习惯，最避免手术后受到炎...
http://zj.qiuyi.cn/2013/zcxr_0712/17448.html 2025-02-28牛皮癣作为公认的皮肤顽疾之一，给广大患者造成了诸多困扰，而在武汉就有这么一位牛皮癣诊疗名医，通过自己的不懈努力，他从一名普通的...
http://zj.qiuyi.cn/2014/npx_1217/42300.html 2025-02-28现在天气变化多端，患有湿疹和皮炎的患者很容易引起复发，导致皮肤瘙痒、红斑、丘疹，经常是抓不能抓，睡也睡不好，既影响睡眠又影响形象，很多患者夏天也不敢穿短袖短裤。
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