四年前就患有了牛皮癣导致我全身会出现瘙痒现象影响着我的睡眠，使我的睡眠总是不能良好，这让我是十分的烦恼，要如何使自己有良好的睡眠。牛皮癣患者怎样才能睡个好觉？
http://ask.qiuyi.cn/question/1717954.htm 2025-04-30五年前就患有了牛皮癣导致我全身会出现瘙痒现象影响着我的睡眠，使我的睡眠总是不能良好，这让我是十分的烦恼，要如何使自己有良好的睡眠。牛皮癣患者怎样才能睡个好觉？
http://ask.qiuyi.cn/question/1745195.htm 2025-04-30我最近两个月睡不着觉，多梦，早上还头晕，无论干什么事都无精打采
http://ask.qiuyi.cn/question/1387565.htm 2025-04-30在我14岁那样由于高烧不退最终使我患上了癫痫病。从那之后腿脚抽搐使我夜里我常常不能入睡。一晃10年过去了，10年我都没有好好睡过一次了。
http://ask.qiuyi.cn/question/1396413.htm 2025-04-30阴虚火旺，严重失眠，该吃什么？两年来我没有一天睡个好觉，要靠吃药才能睡，都是整晚做恶梦，现在身体阴虚火旺，吃药也不能入睡，发胖20多斤，我应该怎样才能把病治好？
http://ask.qiuyi.cn/question/1603901.htm 2025-04-30日常促进睡眠的方法有哪些呢？如何提高睡眠的质量？最近睡觉不踏实，怎么才能睡个好觉
http://ask.qiuyi.cn/question/1436877.htm 2025-04-30我是一个爷们，最近失眠不是很好。前几天开始失眠，晚上睡得不好，白天站着困坐着困走着困，一躺下就精神睡不醒，晚上也是这样，这样的失眠有什么办法?怎么才能睡个好觉？
http://ask.qiuyi.cn/question/1467725.htm 2025-04-30总是不能好好睡觉，用了很多方法（数绵羊、躺着看书）等都不能睡个好觉。晚上最起码要2点多才能感觉睡着，然后，很醒睡，一个小小的声音我都会起来。
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