除了工作时要全身心投入外，休息时也不能“分心”，利用好每一个休息的时间。“如果只有四个小时睡觉，就应该充分利用好这四个小时，睡一个高质量的睡眠。”
http://news.qiuyi.cn/2013/jkqy_0628/16472.html 2025-02-27许多家长认为，小孩子睡觉打呼噜是白天玩累了，晚上睡得香的表现。其实不然，南方医科大学第三附属医院耳鼻咽喉科副主任医师申玉梅指出，儿童打鼾有可能也是疾病导致。
http://news.qiuyi.cn/jbyw/2016/0108/48105.html 2025-02-27寒风凛冽冬雪已过又要来，虽然这段时间没有下雪了，但今年寒冷天气依然伴随着人们的左右，大家也不禁都加起了厚厚的棉衣，但不知不觉在晚上睡觉时或者是洗澡时会发现身上一些部位。
http://news.qiuyi.cn/html/2017/zhongyi_0215/56111.html 2025-02-27当小朋友晚上睡觉出现磨牙，很多妈妈的第一反应便是“肚子里有蛔虫了!”但有时候吃了打虫药，磨牙现象还是不停止。
http://news.qiuyi.cn/jbyw/2015/1216/47663.html 2025-02-27现如今，都市人的作息饮食大多数都不正常，无业游民就更不用说了，闲暇时间比较多，想吃就吃到撑，然后美美睡一觉，到了晚上却睡不着，直到凌晨才合眼。
http://news.qiuyi.cn/jbyw/2016/1027/53537.html 2025-02-27你听说过“盗汗”吗？一般夜间出汗就被称为盗汗，中老年人出现的频率较高，医学上将不因劳累活动、天气热、穿衣过暖、服用发散药物等所致的出汗称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为盗汉
http://news.qiuyi.cn/html/2016/zhongyi_0617/50954.html 2025-02-27为什么会发生腺样体肥大?人在睡觉时主要是靠鼻子呼吸，当鼻咽部通气的径路受到阻塞时就会出现打鼾现象。小孩打鼾和成人不同，成人的打...
http://zj.qiuyi.cn/2013/xexytfd_0613/15628.html 2025-02-27秋季有的宝宝出现一到夜里睡觉和早上刚起床的时候就咳嗽的症状，而且咳的特别厉害。儿科医院的专家之前就接诊过这样一位小病人：
http://news.qiuyi.cn/html/2017/erke_1018/62180.html 2025-02-27白天上班工作忙，晚上睡觉担心伢蹬被子不停地起夜，自己带女儿刚刚3个月，耳朵就开始嗡嗡直响;到医院一检查，竟被告知是“耳中风”。
http://news.qiuyi.cn/jbyw/2016/1208/54421.html 2025-02-27拿东西的时候要小心,特别是拿比较重的东西时最好是蹲下去拿,尽量不要让腰上用很大的力,每天倒走15-20分钟,晚上睡觉的时候要坚持做腰背肌锻炼,至于锻炼方法有以下几种:
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