《标准》中还要求高校加强心理健康教育和咨询场地建设，包括预约等候室、个体咨询室、团体辅导室、心理测评室、沙盘治疗室、情绪宣泄室等。
http://news.qiuyi.cn/2013/yltx_1018/21858.html 2025-04-19现如今，由于每日白领职业女性长时间处于快节奏的生活状态，工作心里与压力长期得不到宣泄，从而缺乏必要的锻炼，饮食不规律等都会导致85%的城市职业女性患有不同程度亚健康。
http://news.qiuyi.cn/jbyw/2013/0621/16019.html 2025-04-19精神病是因为人们在长期的精神压力下无法宣泄而导致的，在我们的生活中是很常见的疾病的，而且危害是相当大的。
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