虽然熟吃红枣可能会导致维生素C等不耐热的维生素流失，但铁、钾等矿物质仍然会被保留，可达到补血作用。脾胃虚弱者生吃红枣会分泌过多胃酸，导致胃痛。
http://news.qiuyi.cn/html/2014/xiaohua_0312/30132.html 2025-03-14大枣很健康很有营养，也能治很多疾病，但一次较好别超过20枚，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。
http://news.qiuyi.cn/spaq/2014/0527/34013.html 2025-03-14准妈妈在怀孕期间都是小心翼翼的，生怕磕着碰着。但外国却是不把怀孕当回事，是该干什么就干什么去。这一下，就出问题了，由于孕期坚持天天健身导致腹部肌肉太硬无法顺产。
http://news.qiuyi.cn/html/2018/chanke_0112/65381.html 2025-03-14我们都知道红枣是女性补血养颜的较好食品，最近一款红枣汤引发热议，《芈月传》中的红枣汤据说是女性冬天最补的食物，那么你知道女性喝红枣汤的好处吗?
http://news.qiuyi.cn/jbyw/2015/1218/47755.html 2025-03-14贫血是孕妇的常见症状之一，会对母亲和婴儿的健康产生长期的不良影响。根据《国内居民营养与慢性病状况报告(2015年)》的数据，2012年，国内17%的孕妇患有贫血。
http://news.qiuyi.cn/html/2018/fuke_0110/65288.html 2025-03-14舌头刚挨着枣皮就觉得甜，吃到里面觉得味如嚼蜡，特别是这种甜味在嘴里久久不能散去。甚至用手在那些大红枣上摸摸后，手上也会留下红色的印记。而青枣则不同，味道清甜。
http://news.qiuyi.cn/html/2013/jksb_0130/5693.html 2025-03-14很多的癌症患者在多种治疗方式无效的情况下，都把最后的救命希望，完全的寄托在中药上，到处找偏方，也有不少的癌症患者咨询到上海肿瘤医院的凌建明医师。
http://news.qiuyi.cn/html/2017/zhongyi_1228/64928.html 2025-03-14对于便秘我们都不陌生，孕妇便秘严重影响着母亲与胎儿的健康，所以当出现便秘的症状时，必须及时的治疗。便秘起病缓慢，病程较长，为了...
http://zj.qiuyi.cn/2013/bm_1231/25784.html 2025-03-14鱼肉是许多准妈妈饭桌上常见的菜肴。不过，吃鱼过度恐怕不好。《美国医学会杂志》周刊发表的一份最新研究报告说，孕妇吃鱼过量容易导致宝宝肥胖。
http://news.qiuyi.cn/qwfb/2016/0226/48908.html 2025-03-14孕妇在吃鱼时常面临两难，鱼类含有重要营养成分，对孩子发育有帮助，但吃鱼时又要小心汞污染，这实在需要很大的学问。因此，孕妇食用鱼类，要尽量寻求平衡，以减少汞污染伤害。
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