睡眠跟天气有关系吗? 今天专家访谈频道继续围绕着冬季养生的问题来聊一聊。这次我们来讲讲冬季失眠的问题。一年四季都会有失眠的现象，...
http://zj.qiuyi.cn/2013/sm_0312/7581.html 2025-04-03失眠对于很多人来说是一个非常痛苦的问题，由于忙碌了一天到晚上却睡不着觉，这个对于我们身体健康有着极大的威胁。那么晚上睡不着怎么办?我们来看看中医的一些按摩技巧吧!
http://news.qiuyi.cn/html/2018/neike_0111/65350.html 2025-04-03夜间出现失眠，导致白天又累又想睡，原因可能跟饮食习惯有关。澳大利亚大学研究发现，喜欢吃高脂食物或嗜甜的人，晚上容易失眠，患上睡眠窒息症的机率也变大。
http://news.qiuyi.cn/jbyw/2016/0425/50011.html 2025-04-03有的时候感觉困意来袭，但就是翻来覆去睡不着觉，这种情况最让人很痛苦。事实上，除了一些常见的失眠原因外，有些很可能是药物所致。
http://news.qiuyi.cn/yjdt/2016/1012/53230.html 2025-04-03现在许多老年人都是很早就睡，很早就起床，总是说年纪大了，睡的觉少了。其实，不是他们不想睡，而是睡不着。老年性失眠问题困扰着他们。
http://news.qiuyi.cn/html/2017/shenjing_0525/59328.html 2025-04-03俗语云：睡眠是金。没错，睡眠是人体的充电器，睡眠是较好的滋补品，睡眠是抵御疾病的防线。但是近年来，感觉自己睡不好睡不着的人越来...
http://zj.qiuyi.cn/2014/sm_0213/28124.html 2025-04-03睡不着或睡不好觉时，人们普遍认为不是病，不需要规范的治疗，只吃点安眠药就可以了。CCTV央视网《走进医师》专访医生，南宁中山医院失眠抑郁专家包丽阳医生指出，失眠是病。
http://news.qiuyi.cn/html/2017/shenjing_0615/59875.html 2025-04-03“平时上班工作压力大睡不着，周末休息睡不醒。”越来越多的上班族有类似的感受。2014年国内睡眠调查报告显示，67.9%国人都有失眠症状。一旦出现失眠怎么办?不妨看看中医怎么说。
http://news.qiuyi.cn/html/2016/jingshen_1109/53779.html 2025-04-03年关将至，在享受春节假期之前，不少职场人的生活恐怕都是在加班中度过的，年终总结、明年工作计划……不少人的睡眠也容易在这段时间出现问题，入睡困难、易醒，越累反而越睡不好。
http://news.qiuyi.cn/jkqw/2016/0129/48520.html 2025-04-03每个女性一到月经期就会变得浑身不舒服，晚上难以入睡也是常有的事情，因为腹痛、腹胀等问题会时常出现，这些都会影响睡眠质量，应如何简单改善呢?
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