我这几天总是失眠，一整夜只能睡上4～5小时的觉，在以前我每晚可以睡10个小时的觉，这可怎么办？！
http://ask.qiuyi.cn/question/1837208.htm 2025-04-27我惠有很多年的失眠，晚上睡觉容易醒。睡着就容易睡梦，醒后难入睡。
http://ask.qiuyi.cn/question/1414448.htm 2025-04-27最近半年不愿与人接触，逃避现实，见到外人也是躺在床上盖着被，整夜的失眠。
http://ask.qiuyi.cn/question/1467961.htm 2025-04-27我有时会半夜突然醒过来，而且特别清醒，一点睡意都没有，过很长时间会再次睡着！这是怎么回事啊？
http://ask.qiuyi.cn/question/1821402.htm 2025-04-27请问治疗失眠的最有效的方法？治疗失眠的最有效的方法要怎么办呢？失眠一直困扰着我。不知道该怎么办？
http://ask.qiuyi.cn/question/1430318.htm 2025-04-27这几天我爸爸老是失眠睡不着，他晚上翻来覆去还是很热，开了空调之后他老是出汗的，这几天他的症状好像越来越严重了
http://ask.qiuyi.cn/question/1374971.htm 2025-04-27病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）： 请问长期失眠要怎样治疗比较好本人长期失眠晚上睡觉凌晨三点多就会醒来请问医生要什么冶疗 想得到怎样的帮助： 请问长期失眠要怎样治疗比较好？
http://ask.qiuyi.cn/question/1475563.htm 2025-04-27请问长期失眠要怎样治疗比较好本人长期失眠晚上睡觉凌晨三点多就会醒来请问医生要什么冶疗
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