大姨妈来了吃什么好?女性朋友在来例假的时候，除了要注意保暖之外，饮食护理也尤为重要，月经期间哪些食物应该多吃，哪些食物应该少吃，女性朋友们对此都了解多少呢?
http://jibing.qiuyi.cn/yjbt/2016/0418/407002.html 2025-03-12痛经是女性的天敌，是不少女性朋友来大姨妈时常出现的一种情况。女性朋友可以通过食物来缓解经痛，下面介绍几种有效的食物。
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2016/0629/427181.html 2025-03-12不少女性为了提前或延后经期，会采取喝醋等方法。裴智梅认为，虽然喝醋等方法有一定效果，但还是尽量不用人为方法改变经期，因为一时的效果很可能会导致内分泌的失调，从而影响健康。
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2017/0302/461389.html 2025-03-12生活中，备受月经不调所折磨的患者是很多的，导致月经不调出现的原因包括情绪异常、内分泌失调等等，所以患者在进行治疗时一定要通过多方面来进行，饮食就是其中的一种，正确的饮食是可以帮助月经不调患者尽快的恢复...
http://jibing.qiuyi.cn/nfmkqt/2016/0620/424215.html 2025-03-12不少人都认为，巧克力是没有营养的糖类食品，其实，巧克力是极具营养价值的糖类食品。巧克力能提供相当数量人类身体每天所需的营养品，...
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2014/0827/193833.html 2025-03-12话说有一天一个小女孩初经来时，忽然看见自己下体落红一摊血. 纳闷的一声～～咦(姨)，然后紧张地大声叫～～～～(妈)!啊，这就是“大姨妈”名字的由来!
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2016/1207/451614.html 2025-03-12大姨妈这位来了让你讨厌，不来又让你担心的神秘人物，确实让人难搞。更不幸的是，大姨妈往往不会独自驾临，往往带着疼痛和烦躁一起来折磨你。说不出口的经痛将要怎样应对?
http://jibing.qiuyi.cn/ffmjb/2012/1129/39743.html 2025-03-12...善饮食习惯，睡觉前不吃会影响睡眠的食物。那么睡前吃巧克力是失眠的原因吗?
http://jibing.qiuyi.cn/sm/2016/0413/405256.html 2025-03-12很多人都会问：月经期间能不能减肥？答案是肯定的，而且如果用对方法会有事半功倍的效果。因为有专家发现，女性在经期内荷尔蒙波动很大，可以影响脂肪的燃烧。
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2016/0727/434017.html 2025-03-12每月如期而至的大姨妈总是让很多人欢喜，让很多人忧愁。每个女人都知道大姨妈来的时候都会伴随着痛经，不少女人都希望这辈子大姨妈都给...
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