嗜睡症预防方法

长期失眠、睡眠不足会导致人体抗病和康复能力低下,甚至会引发抑郁,危害不小。但话说回来,睡得太多也不是什么好事,因为这有可能是患...

http://jibing.qiuyi.cn/85ssb/2014/0805/187932.html 2025-02-26

失眠养生让你睡得

失眠是件很折磨人的事,相信大家身同感受,明明就好累,但就是睡不着,一两次的失眠就没什么,经常性失眠就会给人带来很大的困扰,那么我们如何去解决这一苦恼的事呢?失眠养生,让你睡得香!

http://jibing.qiuyi.cn/sm/2016/0218/389035.html 2025-02-26

上了年纪睡得少很正常?那你就想错啦

我们对老年人的睡眠情况,有两个很深的印象:一是早睡早起,而且起得特别早,二是睡得少。你可能会觉得……年纪大了就该睡得少?

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鼾症的认知误区一般有哪几个

...眠表浅,深睡眠减少等会使人越睡越累,因此鼾症者白天嗜睡、疲惫,乏力,记忆力下降,工作效率低下等就不难理解了。

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饮食调里睡眠障碍让您睡得更轻松

饮食调里睡眠障碍让您睡得更轻松,不管是事业的不顺还是生活的压力,生活中总会有一些是让我们心情不好,也可能因此就产生了失眠症,由于白天的工作压力比较大,很多人到了晚上该放松的时候却睡不着了,失眠已经严重...

http://jibing.qiuyi.cn/sm/2016/0225/393740.html 2025-02-26

冬季失眠怎么办 14个妙招让你睡得更香

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。在寒冷的冬季,缩在温暖的被窝是多么的舒心惬意。然后对于经常失眠患者来说,夜色...

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嗜睡症饮食保健

嗜睡症是人们的常见病,多会导致人们经常睡觉,对人们的身体健康有影响,而且还会让人们遇到危险,所以人们要及时调节嗜睡症。嗜睡是一...

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嗜睡症症状有哪些

嗜睡症由一种罕见的疾病到现在成为一种比较常见的疾病,有其特殊的原因。嗜睡通常发生在15~30岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时...

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嗜睡症症状有哪些

嗜睡症由一种罕见的疾病到现在成为一种比较常见的疾病,有其特殊的原因。嗜睡通常发生在15~30岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时...

http://jibing.qiuyi.cn/85ssb/2015/0129/223526.html 2025-02-26

嗜睡症治疗方法介绍

嗜睡症的病因仍然是一个谜,但可能与下丘泌素系统异常有关。嗜睡病患者在白天过度的睡意,很容易使人丧失应有的能力,所以一般患有嗜睡...

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云南治癫痫哪家医院最好

出生第三个月开始发病,表现为点头,就诊医院有玉溪第一人民医院,第三人民医院,云南第一人民医院,云大医院,儿童医院,。。。。

www.qiuyi.cn 2012-12-18
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