准备干百合、莲子、冰糖各30克，大米100克，莲子带芯浸泡，粳米淘洗干净后和干百合一同放于锅内，加入适量清水熬煮成粥，待粥快熟时加入适量冰糖，失眠患者即可食用，此方能够起到清热养阴、润肺安神的功效，治失眠带...
http://jibing.qiuyi.cn/sm/2017/1101/475918.html 2025-02-24...数。治疗应舒肝解郁，调畅气机，平抑情绪波动。用莲子百合饮，莲子肉30克，百合30克，加水适量用文火炖烂，每日1剂，临睡前食用。莲子，百合为清心火，除烦佳品。
http://jibing.qiuyi.cn/qgy/2017/0426/464638.html 2025-02-24养心安神粥可治抑郁症，需准备莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克，将莲子、龙眼肉、百合分别洗净，大米淘洗干净备用，取一口干净的砂锅，将所有洗好的食材一同放入锅内，注入适量清水同煮成粥，抑郁症患者即可食用...
http://jibing.qiuyi.cn/yyz/2017/1030/475814.html 2025-02-24养心安神粥可治抑郁症，需准备莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克，将莲子、龙眼肉、百合分别洗净，大米淘洗干净备用，取一口干净的砂锅，所有洗好的食材一同放入锅内，注入适量清水同煮成粥，对抑郁症患者能够起到...
http://jibing.qiuyi.cn/yyz/2017/1101/475928.html 2025-02-24准备干百合、莲子、冰糖各30克，大米100克，莲子带芯浸泡，粳米淘洗干净后和干百合一同放于锅内，加入适量清水熬煮成粥，待粥快熟时加入适量冰糖，失眠患者即可食用，此方能够起到清热养阴、润肺安神的功效，治失眠带...
http://jibing.qiuyi.cn/sm/2017/1030/475769.html 2025-02-24准备干百合、莲子、冰糖各30克，大米100克，莲子带芯浸泡，粳米淘洗干净后和干百合一同放于锅内，加入适量清水熬煮成粥，待粥快熟时加入适量冰糖，失眠患者即可食用，能够起到清热养阴、润肺安神的功效，治中老年失眠...
http://jibing.qiuyi.cn/sm/2017/1212/477827.html 2025-02-24...数。治疗应舒肝解郁，调畅气机，平抑情绪波动。用莲子百合饮，莲子肉30克，百合30克，加入适量的水，用文火炖烂，每日1剂，临睡前食用。莲子，百合为清心火，除烦佳品。
http://jibing.qiuyi.cn/qgy/2017/0426/464636.html 2025-02-24秋天早餐若能吃些温热粥或药膳粥，可说是养生一大良方，尤其是脾胃虚、消化吸收功能比较差的人，吃粥有助健脾胃、补中气。百合粥、银耳粥、杏仁粥、莲子粥、坚果粥与芝麻糊等，都是很好的养生早餐。
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2017/0814/471192.html 2025-02-24莲子百合糯米粥：大米、糯米各30克，莲子50克，百合100克。将米淘洗干净，莲子去心，放入沙锅内，加水1000毫升，文火熬粥，熬好后分两次服完。也可加入芡实、红枣同炖。此粥适用于卵巢早衰偏肾阴虚者。
http://jibing.qiuyi.cn/lczr/2016/0506/413230.html 2025-02-24八宝养心粥：人参、龙眼肉、大枣、百合、淮山药各15克，白扁豆、薏苡仁各20克，莲子12克，粳米200克，冰糖适量。将莲子、淮山药、百合、薏...
http://jibing.qiuyi.cn/sjbxyjx/2012/1119/22366.html 2025-02-24| 热门搜索 | 69 | 77 | 41 | 92 | 32 | 05 |
|---|