淀粉类主食中如果同时富含蛋白质和膳食纤维，则血糖的上升速度比较慢。此外，粮食类主食和富含蛋白质的食物一起食用，血糖上升速度也会减缓。
http://news.qiuyi.cn/html/2014/nfm_0311/30061.html 2025-03-14失眠，中医称之为“不寐”，指的不仅仅是入睡困难，还表现为睡眠不深、多梦、早醒，醒后不易再睡，甚至彻夜不眠，常伴有神疲乏力，头晕耳鸣，精神萎靡，情绪沮丧，焦虑等症状，可分为
http://news.qiuyi.cn/html/2016/jingshen_1220/54769.html 2025-03-14随着现代生活节奏快，工作压力大，越来越多的人加入了失眠的大军，每晚躺在床上“眼光光等天光”，总是被失眠困扰着。国内医学科学院专家张百军表示，失眠问题已经成为一种“现代病”
http://news.qiuyi.cn/html/2016/jingshen_1215/54638.html 2025-03-14对于很多刚刚成为母亲的女性朋友来说，让孩子能喝上母乳是每位妈妈的心愿，然而，不少女性产后却因自身原因面临母乳不足或无母乳的尴尬。
http://news.qiuyi.cn/spaq/2016/1019/53371.html 2025-03-14日前，2015年北京春茶节在北京大观园开幕，在春茶展览中，中药材茶叶备受老年顾客青睐。黄芩茶是去三焦火的，喝了对呼吸系统有益;酸枣...
http://news.qiuyi.cn/yjdt/2015/0429/44160.html 2025-03-14明天是第17个世界急救日(每年9月的第二个星期六)，今年急救日的主题是“儿童学急救，急救为儿童”。为了让更多儿童初步掌握自救互救知识，提高自救互救技能。
http://news.qiuyi.cn/jbyw/2016/0912/52717.html 2025-03-14近年国内两会上，儿童药始终是一个绕不过的话题。孩子能吃的药少，愿意吃的药更少，医保能报销的少之又少。这一尴尬将在“二胎时代”更加凸显。
http://news.qiuyi.cn/jjyg/2016/0310/49143.html 2025-03-14“孩子不是成人的缩小版，儿童要用儿童药。”这是13日在北京举行的首届儿童安全用药传播与发展大会上反复提及的一句话。
http://news.qiuyi.cn/yjdt/2016/0914/52778.html 2025-03-14抽动障碍、自闭症的治疗方法有很多，但医学专家们一直没有放弃寻求安全、绿色的治疗方法，目前儿童医学普遍认为：中医治疗时间长，见效慢;西医的药物治疗通过肝。
http://news.qiuyi.cn/html/2017/erke_1117/63331.html 2025-03-14儿童营养专家丁宗一教授谈儿童肥胖 专家简介： 丁宗一，男，国内医学科学院儿科研究所、协和医科大学研究生院毕业，研究员、教授...
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