...且觉得呼吸不畅，除此之外没有其他症状。我平均每周去健身房（今年8月份重新装修了一次）三次，一般做健身操，但自己觉得应该不是肌肉拉伤，因为运动并不是很激烈，而且感觉疼痛的第一天离我上次健身已有好几天了。...
http://ask.qiuyi.cn/question/1865783.htm 2025-04-19我最近想健身，事实上我也一直在做一些哑铃，腹肌轮这样的锻炼，也去过几次健身房，所以我很想让自己有一个健壮的身体，也想知道健身要注意哪些饮食，要怎么吃才好。
想得到怎样的帮助:健身后应该怎么样选择健身...
...见没有什么效果我就不愿意去减了，我现在想问下就是去健身房能够减肥吗？毕竟那里有教练指导啊!
http://ask.qiuyi.cn/question/1331191.htm 2025-04-19最近开始健身，健身后晚上睡觉出汗，被子都湿了，之前有过但是很久以前了，健身之前不爱出汗我想咨询一下，健身后晚上睡觉出汗怎么回事？
http://ask.qiuyi.cn/question/939079.htm 2025-04-19最近开始健身，健身后晚上睡觉出汗，被子都湿了，之前有过但是很久以前了，健身之前不爱出汗我想咨询一下，健身后晚上睡觉出汗怎么回事？
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