生姜的辣味能使身体从内部生热，增强免疫功能。无论是制成蜜饯的姜，还是生姜都有解毒、提神和消除疲倦的作用。
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2017/0614/466840.html 2025-03-03炎热的天气往往让人精神犯困，这让很多人都受到了“周公的邀请”，想要拒绝周公，也不是没有办法，那就要多食用以下这些食物。方法...
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2014/0519/173215.html 2025-03-03酸梅汤有抗疲劳的功效。酸梅汤从营养成分上来说，有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制...
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2014/0605/174276.html 2025-03-03醋可以杀菌，是天然的灭菌药，如果疑病症患者担心自己的身体被病菌侵占，就适当在饮食中加点醋吧，它有较强的杀菌作用，还可以无害的消除你的疑病症病菌心理。舒心药--苦菜吃着虽然苦，但是对身体好处很大，苦菜中富...
http://jibing.qiuyi.cn/990ybz/2017/0906/473510.html 2025-03-03老人一到秋季容易没精神，那老人秋季吃什么可以提神呢?下面赶紧和小编一起来了解一下吧。老年人吃什么能有效提高精神头，让老年人秋季...
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2014/0923/200210.html 2025-03-03在夏季天气闷热，那么办公室的上班族很容易出现犯困的现象，可是有什么方法可以提神解困呢?其实除了要保证充足的睡眠以外，我们在饮食...
http://jibing.qiuyi.cn/ys/2016/0714/429841.html 2025-03-03提起米醋，大家都知道它是生活中常用的调味品，用它能做出各种味美可口的饭菜，但对于它的保健功效却知之甚少。专家指出，用醋泡脚是醒脑提神的“良药”，如果在温热水中加些醋，每天睡前用其浸泡双脚，就能起到强身...
http://jibing.qiuyi.cn/sm/2016/0225/393856.html 2025-03-03...对味觉、嗅觉也有刺激作用，在饭前饮用少量“开胃酒”可以增进食欲。喝茶不仅能补充人体所必需的水分，还能补充维生素C等对人体有益的物质。茶叶中含有茶碱，适量饮用有提神醒脑、消除疲劳的作用
http://jibing.qiuyi.cn/196sbpt/2015/0112/212020.html 2025-03-03相信大家一定都经常喝茶，可是你知道么?茶叶可以搭配出各种减肥茶，不仅能提神醒脑、消除疲劳，而且能消脂减肥。只要长期服用，就会有...
http://jibing.qiuyi.cn/ysjf/2014/0815/191945.html 2025-03-03如今，工作犯困时，来上一两杯咖啡，即提神又怡情，已成了不少人的日常状态。喝咖啡，有哪些好处，又有哪些潜在风险呢?今天，小编跟大家聊聊这个话题。
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