如果太早躺在床上还有可能导致失眠，所以只要在10点时开始准备睡觉就可以了。
http://news.qiuyi.cn/html/2013/bjqnb_0228/6460.html 2025-02-26英国有92%的人拥有手机，由此导致一些新的睡眠行为。英国著名的神经学睡眠服务中心负责人科斯蒂·安德森表示，越来越多的人报告说自己睡觉时胡乱发手机短信。
http://news.qiuyi.cn/html/2013/bjrb_0115/5392.html 2025-02-26你听说过“盗汗”吗？一般夜间出汗就被称为盗汗，中老年人出现的频率较高，医学上将不因劳累活动、天气热、穿衣过暖、服用发散药物等所致的出汗称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为盗汉
http://news.qiuyi.cn/html/2016/zhongyi_0617/50954.html 2025-02-26现代人多多少少都会出现失眠症状，就业压力、身体疾病、突遇变故等各种原因导致失眠产生。失眠的治疗也总是反反复复，到底应该怎么样治...
http://zj.qiuyi.cn/2014/sm_0808/38001.html 2025-02-26几乎每个人睡觉时都打过呼噜，而多数人却对此不以为意，认为不是什么大毛病。
http://news.qiuyi.cn/html/2012/erbihou_1116/3229.html 2025-02-26校方表示，“我们不仅要做好学生的校内安全教育，还要进一步加强校外安全宣传教育工作，提高家长和学生的安全意识和自我保护意识。”
http://news.qiuyi.cn/html/2013/xxsb_0318/8311.html 2025-02-26记者：失眠时怎么办比较科学合理呢? 牛医生：首先，记得睡眠并不是人生的目标。失眠患者往往认为睡眠是人生第一重要的事，整天想的...
http://zj.qiuyi.cn/2013/sm_0402/10935.html 2025-02-26人们常说趴着睡觉会影响呼吸的困难，易导致胸闷气短，那么趴着睡觉还会导致人出现什么状况呢？近日，一项新的研究显示，趴着睡觉比其它睡觉姿势更容易做春梦。
http://news.qiuyi.cn/bgt/2012/1003/867.html 2025-02-26睡觉时流口水应该是很多人都有的症状，大多数人都不会重视，觉得自己一定是没躺舒服，或者白天太累导致的。但站在中医的角度，口水代表的是脾。一旦人失去气血，脾脏功能减弱。
http://news.qiuyi.cn/html/2016/xxg_0901/52527.html 2025-02-26拿东西的时候要小心,特别是拿比较重的东西时最好是蹲下去拿,尽量不要让腰上用很大的力,每天倒走15-20分钟,晚上睡觉的时候要坚持做腰背肌锻炼,至于锻炼方法有以下几种:
http://zj.qiuyi.cn/2013/jzgz_0424/12521.html 2025-02-26| 热门搜索 | 3m | ios | act | ge | 5g | lv |
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