很多人都会有失眠的困扰，晚上睡不好觉，身体不能在夜晚得到很好的休息调整，会导致第二天整个人精神不振、疲惫不堪，会影响第二天的工作或者学习效率。
http://news.qiuyi.cn/html/2016/jingshen_0413/49801.html 2025-03-10失眠对于很多人来说是一个非常痛苦的问题，由于忙碌了一天到晚上却睡不着觉，这个对于我们身体健康有着极大的威胁。那么晚上睡不着怎么办?我们来看看中医的一些按摩技巧吧!
http://news.qiuyi.cn/html/2018/neike_0111/65350.html 2025-03-10夜间出现失眠，导致白天又累又想睡，原因可能跟饮食习惯有关。澳大利亚大学研究发现，喜欢吃高脂食物或嗜甜的人，晚上容易失眠，患上睡眠窒息症的机率也变大。
http://news.qiuyi.cn/jbyw/2016/0425/50011.html 2025-03-10最多的失眠患者是抑郁伴焦虑症障碍者 随着近几年来失眠患者的日益增多，失眠问题也得到了越来越多的关注。许多失眠患者对失眠知之甚少，...
http://zj.qiuyi.cn/2013/sm_0312/7577.html 2025-03-10现如今的生活压力，家庭纠纷，工作晋升等等外界压力都会导致大家患上失眠症。因为长久的失眠情绪低落会使部分的患者引发为轻度的抑郁症，那么长期失眠怎么办?下面就请专业治疗失眠症
http://zj.qiuyi.cn/2013/sm_0418/12111.html 2025-03-10现在越来越多的人由于工作原因，不得不经常熬夜，从而落下个失眠症，本人以前也是到了晚上就睡不着，服用了很多药物，虽然有些效果但是药是三分毒总有副作用。
http://news.qiuyi.cn/html/2016/jingshen_0824/52336.html 2025-03-10“吃饭讲饭量，穿衣讲尺寸”，而睡眠呢，多少才够? 9月22日，第二届失眠(秋季)病友经验交流会在广大患者的期待中如期在上海新新科医院隆重召开。
http://news.qiuyi.cn/html/2017/neike_0925/61896.html 2025-03-10女性更年期失眠的原因是什么呢?对于广大的女性朋友而言，由于身体的特殊构造，人到中年之时，总会有一个时期是难以让人忍受的，那就是...
http://zj.qiuyi.cn/2013/gnqzhz_0704/16860.html 2025-03-10孕妇失眠怎么办?怀孕期间，由于心理上对于怀孕的压力和妊娠初期的忧郁以及生理上的尿频、抽筋等原因，容易导致准妈妈给失眠缠上。接下...
http://zj.qiuyi.cn/2014/sm_0402/31214.html 2025-03-10随着社会经济的发展，生活节奏的加快，青少年们在学业和事业上承受着越来越多的压力。于是因为压力常常造成失眠。那么青少年顽固性失眠...
http://zj.qiuyi.cn/2013/sjnk_0703/16784.html 2025-03-10| 热门搜索 | 3m | 5g | ge | ai | lv | ul |
|---|