总是失眠睡不着是怎么回事?现在一到晚上就有很多人睡不着，反而越来越兴奋，到了第二天工作上课上班的时候在打瞌睡，犯困，没有精神，究竟让人失眠睡不着是怎么回事，我们让失眠症医院专家给我们分析一下!
http://jibing.qiuyi.cn/sm/2016/0115/357422.html 2025-03-11压力，来自方方面面的压力导致了你失眠。比如一次重要的考试或是会议、长时间以来的工作压力、孩子的健康，甚至是婚姻方面的问题，都会成为你失眠的源头。大多数失眠的人会求助于药物，然而，安眠药的危害要远大于它...
http://jibing.qiuyi.cn/sm/2016/0226/394445.html 2025-03-11...大脑皮质休息的一种表现，也是人体的一种自我保护。一个人只有睡好了，第二天才有精神去工作，学习，进行社交活动。如果睡不好，次日便会感到头昏脑涨，没有精神，萎靡不振。如果经常睡眠不好(失眠)就会影响工作(或学...
http://jibing.qiuyi.cn/sjnk/2015/1127/264039.html 2025-03-11...大脑皮质休息的一种表现，也是人体的一种自我保护。一个人只有睡好了，第二天才有精神去工作，学习，进行社交活动。如果睡不好，次日便会感到头昏脑涨，没有精神，萎靡不振。如果经常睡眠不好(失眠)就会影响工作(或学...
http://jibing.qiuyi.cn/sm/2016/0222/391821.html 2025-03-11南昌精神科医生支招晚上总是失眠怎么办?在当今的社会中，失眠是一种较常见的疾病，目前患上失眠的人也越来越多，失眠是目前困扰人们最常见的问题之一。不是不想睡，是根本睡不着，那么患上失眠应该如何接受治疗呢?看...
http://jibing.qiuyi.cn/sm/2016/1230/455046.html 2025-03-11其实中午的时候睡午觉对于整个人下午的精神都是非常好的，因为现在大家工作都算是比较繁忙的，所以每天晚上的睡眠质量并不算是太好，这个时候就可以在中午的时候进行补觉的，很多人在中午睡觉的时候，总是会出现失眠...
http://jibing.qiuyi.cn/sm/2016/0225/393941.html 2025-03-11随着现在生活、工作压力的增大，很多人总是感觉夜晚睡不好，老是做梦，白天工作没有一点精神，感觉全身无力、头晕脑胀，自己的各种效率也不高，下面我们就来为大家详细介绍一下如何应对夜晚睡觉总是做梦。
http://jibing.qiuyi.cn/sjnk/2015/1207/274905.html 2025-03-11经常失眠是怎么回事?失眠患者总是睡不着觉，在床上难以入眠，这样严重影响我们的日常生活，如果晚上休息不好，第二天精神肯定不好，为此，我们来了解以下。
http://jibing.qiuyi.cn/sjnk/2015/1211/282363.html 2025-03-11| 热门搜索 | 69 | 77 | 41 | 92 | 32 | 05 |
|---|